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  他把课程内容分成了4个部分,分别是【读懂人“心”】,【社会洞察】,【认知升级】,和【毕生发展】,并且将人格心理学、发展心理学、社会心理学、认知心理学,等几大主流的心理学分支融入到了这4个部分之中。

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  也就是说,我们一生的际遇,除了外部条件影响之外,更多是由我们的潜意识,去选择和创造的结果。这也就意味着,对自己的认识,特别是潜意识层面的认识越深,我们对自己命运的掌控性就会越高,也就越容易实现我们想要的人生目标。

  心理学帮你拥有更好的人生,北大人气教授张昕的《人人都能用得上的心理学》这门课程浓缩了他在顶级高校学习和教授心理学近20年的精华,教给你不止于大家都知道的心理学。

  心理学家荣格曾说过这样一个论断:你的潜意识正在操控你的人生,而你却称其为命运。

  探索潜意识,激发潜意识的能量,能打开我们之前一直不自知的潜能,并让我们的意识与潜意识最终达到一致,产生一通百通、事半功倍的效果。

  也就是说,我们一生的际遇,除了外部条件影响之外,更多是由我们的潜意识,去选择和创造的结果。这也就意味着,对自己的认识,特别是潜意识层面的认识越深,我们对自己命运的掌控性就会越高,也就越容易实现我们想要的人生目标。

  ▶约会时,明明已提前想好怎么告白,但是一面对心仪的Ta,就开不了口。想要表白是意识,觉得自己不配拥有好的爱情,怕被拒绝是潜意识。

  然而这并不是一件简单的事情,需要专业的方法,才可能触达冰山下的潜意识,心理学是最好的方式。

  也就是说,我们一生的际遇,除了外部条件影响之外,更多是由我们的潜意识,去选择和创造的结果。这也就意味着,对自己的认识,特别是潜意识层面的认识越深,我们对自己命运的掌控性就会越高,也就越容易实现我们想要的人生目标。

  其实我们每个人身上都有一些忽隐忽现的能力,和一个未知的自己,当这个自己得到足够的支持,就可能做到我们没曾想过会做到的事;而当这个自己没有被发现、或者是被质疑和设限的时候,我们就常常会体验到“心有余而力不足”、“真的做不到”。因为你的潜意识,所蕴含的潜能在被发掘之前间接和主动地被否决了。

  ▶一个项目或者考试,明明做足了准备,但一到上场时就不由担忧,脑中控制不住地闪现出失败后的局面,最后没有发挥应有实力。其实想努力、成功是你的意识,不想承受失败,想放弃是你的潜意识。

  这些年自认为了解自己的你,常常认为是外部力量在决定着命运,生活中那些罄竹难书的“事与愿违”,都归因为运气。甚至有时候觉得,我本来就是这样的,我了解的自己,就是“没那种命”。

  所以说,探索自己,探索自己的潜意识,是人一辈子都应该去做的事情,而且是越早做越好。

  这些年自认为了解自己的你,常常认为是外部力量在决定着命运,生活中那些罄竹难书的“事与愿违”,都归因为运气。甚至有时候觉得,我本来就是这样的,我了解的自己,就是“没那种命”。

  ▶在集体中,不敢展示自己,为自己争取机会,最终没有存在感,经常被忽视,而错过了很多好的晋升机会,这背后的潜意识是,害怕不一样,出错。

  再次,我会把实际生活中的典型问题结合进来,更注重心理学在现实生活中的应用,让你所学即所用。

  其次,我会把晦涩难懂心理学著作和学术论文当中的精华内容,掰开揉碎,用通俗易懂的方式讲给你听,让你轻松掌握最前沿的心理学研究成果。

  打破固有思维模式,用心理学知识,快速实现成长进阶、找到最有价值的投资学习方式,才是从平庸到精英的升级之路。

  其中最直接的就是,在你不知道自己潜意识真正想要什么的时候,你常常容易被外界的声音左右,于是去选择大家都觉得体面的工作,找大家都觉得不错的人结婚,直到问题爆发,才发现原来这并不是自己真正想要的,真正喜欢的。而因此走了太多弯路,承受了很多不必要的痛苦。

  ▶在集体中,不敢展示自己,为自己争取机会,最终没有存在感,经常被忽视,而错过了很多好的晋升机会,这背后的潜意识是,害怕不一样,出错。

  其次,我会把晦涩难懂心理学著作和学术论文当中的精华内容,掰开揉碎,用通俗易懂的方式讲给你听,让你轻松掌握最前沿的心理学研究成果。

  所以说,探索自己,探索自己的潜意识,是人一辈子都应该去做的事情,而且是越早做越好。

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